O Município de Anadia vai comemorar o Dia Mundial do Aquafitness com a realização de uma mega-aula de fitness aquático no próximo dia 9 de novembro, às 15h30, nas Piscinas Municipais, situadas no Complexo Desportivo de Anadia.
A iniciativa, que pretende promover a prática de atividade física como parte essencial de um estilo de vida saudável, visa proporcionar momentos de convívio entre os participantes, unindo o bem-estar físico e social numa experiência dinâmica e divertida.
Com uma duração de 60 minutos, a aula de aquafitness será aberta a todos os utentes das piscinas municipais, bem como aos seus familiares e amigos, permitindo que todos possam desfrutar de uma atividade física acessível e adaptada a várias faixas etárias e níveis de condição física.
A participação na mega-aula é gratuita, mas requer inscrição obrigatória até ao dia 7 de novembro. As inscrições podem ser efetuadas na secretaria das Piscinas Municipais de Anadia ou através do telefone 231 510 320.
Este evento reforça o compromisso do Município de Anadia em promover estilos de vida ativos e saudáveis, incentivando a prática regular de exercício físico, neste caso através do aquafitness, uma modalidade que combina os benefícios do exercício cardiovascular com o baixo impacto da água, sendo ideal para pessoas de todas as idades.
