Quarta-feira, Outubro 16, 2024

Projeto “Movimento Sénior é Vida” retoma sessões de exercício físico para idosos em Anadia

O projeto “Movimento Sénior é Vida” vai recomeçar as suas atividades no próximo dia 23 de outubro, com a primeira sessão da temporada 2024/2025 marcada para as 10h30, no Pavilhão de Desportos de Anadia. Esta iniciativa, que promove a prática de exercício físico, destina-se a seniores institucionalizados e pessoas com dificuldades intelectuais e de desenvolvimento, proporcionando sessões mensais de uma hora.

Dinamizado por técnicos de desporto do Município de Anadia, o “Movimento Sénior é Vida” realiza-se em diferentes locais do concelho, incluindo pavilhões desportivos e instituições sociais. Além de incentivar a atividade física, o projeto visa divulgar as infraestruturas locais e promover o convívio entre as diversas instituições sociais da região.

As sessões são adaptadas às necessidades e capacidades dos participantes, contribuindo para um envelhecimento ativo e um estilo de vida saudável. O calendário para a nova temporada inclui encontros em locais como o Pavilhão de Desportos de Anadia, Centro Social e Cultural Nossa Senhora do Ó de Aguim, Velódromo Nacional em Sangalhos, e outros espaços do concelho.

O programa para os próximos meses inclui datas como 20 de novembro, 11 de dezembro, e 15 de janeiro, estendendo-se até 16 de julho de 2025.

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Projeto “Movimento Sénior é Vida” retoma sessões de exercício físico para idosos em Anadia

O projeto “Movimento Sénior é Vida” vai recomeçar as suas atividades no próximo dia 23 de outubro, com a primeira sessão da temporada 2024/2025 marcada para as 10h30, no Pavilhão de Desportos de Anadia. Esta iniciativa, que promove a prática de exercício físico, destina-se a seniores institucionalizados e pessoas com dificuldades intelectuais e de desenvolvimento, proporcionando sessões mensais de uma hora.

Dinamizado por técnicos de desporto do Município de Anadia, o “Movimento Sénior é Vida” realiza-se em diferentes locais do concelho, incluindo pavilhões desportivos e instituições sociais. Além de incentivar a atividade física, o projeto visa divulgar as infraestruturas locais e promover o convívio entre as diversas instituições sociais da região.

As sessões são adaptadas às necessidades e capacidades dos participantes, contribuindo para um envelhecimento ativo e um estilo de vida saudável. O calendário para a nova temporada inclui encontros em locais como o Pavilhão de Desportos de Anadia, Centro Social e Cultural Nossa Senhora do Ó de Aguim, Velódromo Nacional em Sangalhos, e outros espaços do concelho.

O programa para os próximos meses inclui datas como 20 de novembro, 11 de dezembro, e 15 de janeiro, estendendo-se até 16 de julho de 2025.

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