O projeto “Movimento Sénior é Vida” realizou, na semana passada, mais uma sessão de ginástica geriátrica, que decorreu no pavilhão do Centro Social e Cultural Nossa Senhora do Ó de Aguim.
A iniciativa, dedicada à promoção da atividade física e do bem-estar, tem como público-alvo seniores institucionalizados e pessoas com dificuldade intelectual e desenvolvimental, incentivando a prática regular de exercício adaptado.
A próxima sessão do projeto está agendada para o dia 14 de janeiro e terá lugar no Pavilhão de Desportos de Anadia, dando continuidade ao programa que visa melhorar a qualidade de vida dos participantes através do movimento e da atividade física orientada.
